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怀孕早期避免暴晒

发布日期:08-06-17 09:49:50 点击次数: 来源:

准妈妈上午11点 ~ 下午3点应待在阴凉场所

  怀孕前3个月胎儿成长最快,这个阶段孕妇对高温也最敏感。

  英国皇家妇产科学院的专家休·雅各布说,在高温下,为降低体温,孕妇血管会自动收缩,从而通过血管向婴儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期,高温还会导致孕妇早产,增加流产几率。

  专家给准妈妈了一些抵御高温的建议:孕妇在上午11点至下午3点温度最高时应待在阴凉场所;穿天然面料的宽松衣服;多喝水,多吃蔬菜、水果等容易消化的食品;避免剧烈运动。




 
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